SPIS TREŚCI:

- Wygnany z dolin jeden z najlepszych polskich himalaistów opowiada o pięknie gór, przyjaźni, unikaniu śmierci i wyprawach dla niepełnosprawnych.

- W kraju capoeiry polski capoeirista udaje się do Brazlii w poszukiwaniu korzeni tej pięknej walki. Znajduje znacznie więcej...

- Lśniąca góra przygoda życia na Kilimandżaro. Opowieść o kolorach i zapachach Afryki oraz o górze, której zdobycie na zawsze pozostaje w pamięci.

- Piekło Gujany wspomnienia z wyprawy "Zielone Piekło". Arkadiusz Pawełek dżungli, głodzie, radzeniu sobie z własną i cudzą słabością i o pożądaniu za legendą.

- Pororoca Nawet najbardziej fascynujące rzeczy można uczynić jeszcze bardziej fascynującymi, kiedyuruchomi się wyobraźnię - o brunatnej fali i surfowaniu po Amazonce.

- Surfing O tym, jak surfing odbijał świat i że wcale nie jest amerykańskim wynalazkiem.

- Hula Kula co to jest zorbing? Przedstawiamy nową, zakręcona rozrywkę.

- Jak strzała... cliff jumping w Verdon. O tym, że spadanie z wysoka też może być fajne. O strachu przed i radości po skoku pisze David Kaszlikowski.

- Street luge Szalone wyścigi deskorolek ulicami miasta.